类风湿关节炎是一种好发于中年女性的慢性疾病，一旦患病会给患者朋友带来很大的影响，如类风湿发展至中晚期，关节骨质出现融合、变形和一系列肾、肝、脏等病变。类风湿关节炎患者要尽早接受治疗，在平时还要注意自己的护理工作。下面一起来了解关于类风湿患者护理的具体内容。
1、饮食调养：脂肪在人体的氧化过程中能产生酮体，过多的酮体会刺激关节，使疼痛加重，对类风湿的康复极为不利，因此，要限制高脂肪食物的摄入。同时，还要控制蛋白质的摄入量，如牛肉、羊肉、鱼、鸡肉、瘦猪肉、鸡蛋、奶制品等含有较多的蛋白质，会加重类风湿性关节炎。
2、功能锻炼：运动锻炼是防止肌肉萎缩和关节强直，保持和恢复关节功能的最基本、最积极、最有效的方法,也是其他任何治疗和康复方法无法代替的。生命在于运动,运动锻炼对类风湿患者更为重要。运动的方式可多种多样，如做体操、走路、打太极拳、跳舞、爬山等，均可因人而异选择进行，但以走路锻炼为最佳方式。此方法简单易行，长期坚持，循序渐进，对类风湿病人康复极为有利。
3、精神调摄：精神因素在康复与治疗中的作用是决不能忽视的。人类的心理活动，能引起机体内部的变化。如乐观的情绪、坚定的信心能够调动机体内部的巨大潜力，影响内分泌，加速代谢过程，增强机体的抗病能力，促使疾病痊愈。
温馨提醒：类风湿患者关节脆弱，应在系统治疗下慢慢恢复骨质，松解变形黏连关节，改善损伤的关节软骨等组织，同时适量补充钙等营养物质的吸收，增强关节硬度和密度，避免创伤造成关节疼痛。类风湿患者平日也可适度锻炼，针对性活动关节，加快关节活动能力的恢复。
