导读：锻炼会帮助类风湿患者的康复吗?类风湿的疾病出现一般就会导致患者的关节发生异常，严重的情况也会造成关节的变异，因此，除了进行专业的治疗之外，进行生活中的恢复锻炼也是很重要的。那么，进行锻炼会帮助患者恢复健康吗?
为什么要进行功能锻炼，而且要尽早进行关节锻炼?
功能锻炼就会是类风湿关节炎患者的关节功能恢复，以及是进行防止肌肉萎缩有非常重要作用。这一点是药物治疗所不能代替的。患者虽然经过了正规药物治疗，关节肿痛明显缓解甚至消失，但因为不注意功能锻炼，致使关节正常的功能丧失及肌肉萎缩。早期进行关节的功能锻炼能促进炎症的吸收。因为炎症可使关节囊、滑膜、韧带、肌膜受损和破坏，与此同时，受损组织又不断再生和修复，而这种修复是按关节活动状态进行的，这时，如处于长期不动状态，那修复后的关节便出现僵直、粘连、正常功能受限。所以，尽早进行关节的功能锻炼有利于关节的功能恢复，通常预后较好。
关节锻炼要注意那些方面?
假如患者的血沉低于50mm/h、那么，体温在正常范围内、急以及会发生性活动期关节炎症消退时，无论关节疼痛程度如何，都应进行适当的功能锻炼。根据关节情况，可进行关节的被动运动、主动运动、被动运动和主动运动相结合的助力运动放松运动及牵伸运动等。
1、被动运动：关节无法自行活动，需完全依靠他人或另一侧肢体帮助完成的运动，这种锻炼主要用于有挛缩倾向的关节。
2、主动运动：患者依靠自己的关节肌力完成的运动，当关节炎症基本控制后，可进行主动运动。锻炼时以不引起疼痛为原则。一般的日常生活活动即可成为锻炼的普通形式。
3、助力运动：介乎以上两者之间。
关节红肿疼痛严重时还锻炼吗?
关节红肿疼痛明显的期间，不应该进行关节的功能锻炼，不仅如此，还应当限制关节的活动，特别是负重关节的活动，以减少炎症反应，缓解疼痛。
活动时怎样掌握活动量大小呢?
1、尽可能在疾病早期即开始进行，即在疼痛可耐受情况下尽早进行。
2、可先被动运动再主动运动，每天锻炼至少2次，每次30分钟。
3、开始时不要剧烈，要逐渐加大活动量。
4、活动量应为次日感到轻度疲劳，但不精疲力尽为宜。
5、好在局部保温前提下开始运动，锻炼前可先热敷或进行温水浴，以促进血液循环减轻疼痛。
6、循序渐进，持之以恒。
郑州强直类风湿医院特色疗法——“免疫疗法”
运用合体针具进行皮下穿刺，通过精确靶向定位，将从胶原蛋白CI类中提取的生物活性肽类，介入到患者的四肢关节病变部位，利用活性肽对关节附着点的“无菌性”炎症的高溶性，可迅速修复已受损的骨质和关节，使患者疼痛、肿胀、变形等症状短时间内消失。
在无菌性实验室提取患者体内部分异常的T淋巴细胞，进行净化、诱导、激活，再回输到患者体内。可快速将体内的T淋巴细胞（Th1/Th2）恢复到正常值水平，从而充分调节免疫系统，有效控制了风湿免疫疾病的发病根源。实现标本兼治，从根本上治好类风湿性关节炎，防止复发。
锻炼会帮助类风湿患者的康复吗?面对生活中的疾病我们就要积极乐观，疾病已经带给患者很大的痛苦了，愉快的心情也会促进患者尽快的恢复身体的健康的。另外，患者的家属也要进行生活中的护理，这样也会促进患者的康复的。咨询qq：476129238
