导读：众所周知，类风湿关节炎是一种非常难治的疾病，该病的病情时好时坏。目前并无根治的方法，只能控制暂时病况。因此好的稳定病情的方法，就是好日常的护理，使得患者少受该病的危害。下面我们一起来看一下，关于类风湿关节炎的日常护理问题。
1、治疗期间，如果服用阿司匹林。一定要在饭后才能服药。因为此药容易对胃造成伤害。并且容易造成缺铁性的贫血。
2、患者要尽量减少长时间卧床时间，且在运动时不宜剧烈。可以选择坐着或卧床进行运动。若采坐姿。可将右腿打直。小腿与足部往上提。离地三十公分以上。持续五秒钟后放下。左脚也以相同动作重复。每日可多作几次。
3、冬季清晨起床时要注意保温。可以做些暖身运动。动作如下：将双手向前伸直。手掌向下。往下。往后作伸展划水的动作。或者将双手举高至脸部。掌心朝向脸部，吸气后，双手向上，向外伸展，然后再缓缓放下。寒冷的冬天，要注意保暖，关节疼痛时可以试试热水浴，减轻疼痛。
4、切勿任意进行推拿、按摩、拔罐等，传统关节疼痛的治疗方法，以免造成病情加重。造成无法弥补的伤害或延误治疗的黄金时机。
5、饮食上应选择容易消化的食物，烹调方式应以清淡爽口为原则。少吃辛辣、油腻及冰冷的食物;多吃开胃的食物如大枣、薏仁等，尤其薏仁具有去湿祛风的作用。煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择;尽可能的减少脂肪的摄取热量来源，要以醣类和蛋白质为主。若是体重超过标准。要逐渐减轻体重;身体若属热性，应多吃绿豆、西瓜等食物;若属寒性，则应吃羊或牛肉等，不过摄取量不宜过多。
6、适当补足维他命A、C、D、E或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质食物，以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。
郑州强直类风湿医院特色疗法——“免疫疗法”
运用合体针具进行皮下穿刺，通过精确靶向定位，将从胶原蛋白CI类中提取的生物活性肽类，介入到患者的四肢关节病变部位，利用活性肽对关节附着点的“无菌性”炎症的高溶性，可迅速修复已受损的骨质和关节，使患者疼痛、肿胀、变形等症状短时间内消失。
在无菌性实验室提取患者体内部分异常的T淋巴细胞，进行净化、诱导、激活，再回输到患者体内。可快速将体内的T淋巴细胞（Th1/Th2）恢复到正常值水平，从而充分调节免疫系统，有效控制了风湿免疫疾病的发病根源。实现标本兼治，从根本上治好类风湿性关节炎，防止复发。
以上就是关于类风湿关节炎的日常护理的全部介绍了，希望大家能够注意这些，对于类风湿关节炎患者，在饮食和生活上就要特别注意保健。只有这样才能尽量避免病痛，稳定病情。咨询qq：476129238
