类风湿病应该如何保养?如今类风湿病患者越来越多，也有很多人都开始注意起对该病的保养工作。类风湿病的保养工作，具体可以从以下五个方面来做。
1、做好生活护理，增加舒适感。缓解期的病人应加强活动，在医务人员指导下进行功能锻炼。
2、在饮食方面要控制高脂肪膳食。脂肪在体内氧化过程中能产生一种酮体，过多的酮体对关节有较强的刺激作用。
3、类风湿性关节炎病人关节及其周围血管、神经受侵犯，血管收缩缓慢且不充分，使皮温升降迟缓，应注意关节的保暖，避免潮湿寒冷加重关节症状。
4、寒冷潮湿的气候和环境可能会诱发类风湿性关节炎或者加重病情，因此我们要避免患者处于这类环境里。保持干燥、向阳的环境，多用温水洗漱，不要让发病关节触及冷水，受到冷水刺激，时刻留意天气预报，在气温发生变化时，一定要及时进行保暖。
5、加强关节功能的锻炼。类风湿病可能会造成关节僵直，这时我们进行一定程度的关节功能锻炼，能够疏通经络，有利于体内血液循环，减少关节僵直时间。多做一些关节活动，如手指的抓捏练习、织毛衣、关节的屈直拉伸练习等。不过要注意的是在病情发作疼痛时，应减少或者避免活动，严禁剧烈活动。
以上就是类风湿病的保养方法，在患上类风湿病后，关节受累是典型的症状表现，我们在日常生活中应该做好对病变关节的保养工作。不要让发病关节受凉，这样会加重病情。希望大家都能够注意对于该疾病的保养，祝大家早日康复!
