类风湿病的防治措施方法很多，具体可以从以下四个方面来做。
1.注意饮食
类风湿患者的日常饮食是非常重要，千万不要吃辛辣油腻等刺激性较强的食物，这类食物会导致类风湿发作，另外海鲜、烧烤以及火锅等食物也应该尽量少吃。
2. 注意保暖
秋冬季节天气寒冷潮湿，这不利于类风湿病的病情稳定。类风湿病患者在秋冬季节要注意防寒保暖，避免冷热刺激。
3.物理疗法
类风湿病患者可以多做一些理疗，可以采取针灸疗法，针灸相关穴位可以促进人体血液循环，能够对预防类风湿病的发作有很明显的效果。也可以采取热疗，多泡矿泉浴、温泉浴，都有利于疏通经络，活血化瘀，有利于类风湿病的治疗与发作。
4.熏洗疗法
这种方法在早期类风湿的治疗中也是比较常见的，首先将中药进行煎煮，然后对患者疼痛部位进行浸泡熏蒸，从而使药性通过毛孔直达病灶。有祛风散寒，舒筋活络的作用。
以上就是类风湿病的防治措施，类风湿病的治疗目前主要还是以防治为主。因此，对于类风湿这种疾病，患者应该养成一个良好的生活习惯。保持乐观向上的积极情绪，能够有效的避免类风湿病复发的危险。
